Maleńkie cuda natury i babie lato


Witam.
Chciałam pokazać Wam, jakie jeszcze niesamowite rośliny kwitną we wrześniu. W zasadzie to już prawie koniec września, bo dziś już 30.09.
Tak - to są fotki z dnia dzisiejszego. Dzięki temu, że cały czas jest ciepło i w miarę słonecznie, to niektóre kwiaty wyglądają jeszcze przepięknie. Chciałam zrobić kilka zdjęć krzewu, który rośnie koło mojego bloku, ma różowo - pomarańczowe pąki. Wygląda bajecznie. Niestety na sesję wybrałam się z nienaładowanym aparatem. Szkoooda.
Mam nadzieję, że jutro będzie też tak wspaniała pogoda jak dzisiaj i będzie 22 stopnie w plusie.







Fot. mojego autorstwa.

Robicie fotki przyrodzie? Pochwalcie się.
Miłego popołudnia!!!
Czytaj dalej

Nasiona czarnuszki, olej z czarnuszki - zastosowanie



właściwości lecznicze czarnuszki


Witam.

Jeśli czytaliście już o czarnym kminku to wiecie jak bardzo cenny jest dla naszego zdrowia.
Zawiera ponad 100 związków chemicznych, w tym: thymoquinone sitosterolu, kwas mirystynowy, kwas palmitynowy, kwas palmitoleinowy, kwas stearynowy, kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas linolenowy, kwas arachidonowy, białka, witaminy B1, B2, B3, kwas foliowy, wapń, żelazo, miedź, cynk i fosfor.
Nasiona czarnuszki można zjadać na surowo, można je prażyć, piec i gotować. Z czarnuszki robi się też olej. Najwartościowszym olejem jest – olej tłoczony na zimno, nie rafinowany. Przeglądając różne strony z asortymentem zdrowej i ekologicznej żywności, znajdziemy olej i nasiona z czarnuszki. Występuje pod różną nazwą, w Polsce jest to : czarnucha, kmin czarny, panna w zieleni, kąkolnica, jednak najczęściej jest to czarnuszka siewna. W innych krajach można ją znaleźć pod nazwą Black Cumin, Fennel Flower, Nigella sativa L.

Nie jest droga jak by się wydawało, w sklepie ze zdrową żywnością nasiona można kupić za 4-5 zł za 50 g. Kilka dni temu, na lokalnym rynku można było kupić na kg – za 15 zł, więc jeszcze taniej.
Oleje
Czytaj dalej

Jak zrobić sałatkę na zimę - przepis




Lubicie sałatki na zimę własnej roboty?
Ja lubię je robić i oczywiście potem zjadać. Na zimę robię zawsze dużo. Mam czym, też później obdarować bliskich. Taki prezent, prawie zawsze obfituje w uśmiech obdarowanej osoby, a że lubię dawać prezenty, to radość gwarantowana- obopólnie.


Mam ulubioną sałatkę, która składem przypomina leczo, nie jest jednak to leczo, ponieważ głównym składnikiem zimowej sałatki jest ogórek. Akurat teraz na Podkarpaciu jest ich w miarę dużo, ale sezon ogórkowy powoli zbliża się do końca, więc radziłabym pośpieszyć się z zakupami, jeśli chcecie przygotować właśnie taką sałatkę.

Warzywa wybieramy ładne, dojrzałe, nie za małe, będzie nam potem lepiej i szybciej szatkować, najlepiej od sprawdzonych dostawców, ewentualnie z własnej działki, jeśli takową mamy.


Co jeszcze potrzebujemy oprócz 2 kg ogórków, na jedną porcję?
0,5 kg marchewki
0,5 kg cebuli
0,5 kg papryki - wybieram zawsze czerwoną i żółtą, mają różne smaki i bardziej apetycznie wygląda później taki wek, a potem sałatka na talerzu
0,5 główki czosnku

Zalewa:
2 łyżki oleju
1 szkl octu, ale ja nigdy tyle nie daję (mniej więcej 0,5 szkl)
2 szkl wody - ja daję przegotowaną
1 szkl cukru
1,5 łyżki soli
5 ziaren ziele angielskie (nigdy nie liczę, czy jest pięć, wrzucam kilka, ile się sypnie tyle jest)

Jak przygotować?
Zawsze szatkuję najpierw cebulę, zasypuję solą, wygniatam i mieszam, zostawiam pod przykryciem. Cebulka zmięknie, a przykryta nie będzie nam dokuczać, no chyba że masz katar, to taka inhalacja dobrze robi, na drogi oddechowe.

Potem, po kolei jak leci, myjemy, obieramy i szatkujemy. Marchewka (bardzo cieniutkie) i ogórki w krążki, papryka w 0,5 cm paski (około), czosnek dodaję na samym końcu. Wszystko mieszam w dużej misce, dodaję składniki zalewy. Zostawiam na kilka godzin, żeby zmiękło.





Ale to nie koniec zabawy, po kilku godzinach, leżakowania, przekładamy do dużego gara. Warzywa muszą się zagotować, dosłownie chwilkę, zmniejszamy ogień czy grzanie, do minimum i przekładamy do słoików, zakręcamy mocno i odstawiamy, żeby się zassały.
Smacznego!!!!!!


Robicie sałatki na zimę? Macie swoje ulubione?

Lecę na rynek po następną porcję warzyw.


Fot. mojego autorstwa.


Czytaj dalej

Po prostu - cud miód.



właściwości kosmetyczne miodu

Naturalny, surowy i nieprzetworzony miód jest skarbnicą wartości odżywczych i środkiem leczniczym. Miód to nie tylko wspaniały pokarm i naturalny słodzik, ale także niesamowity i naturalny produkt do pielęgnacji skóry. Prawdopodobnie nigdy nie myślałaś o słodkiej i lepkiej maseczce z miodu na swojej twarzy. Brzmi to trochę nieciekawie, bo ja nie wyobrażam sobie tej lepkiej mazi na twarzy, ale może warto spróbować chociaż raz i dać mu szansę? Już tysiące lat temu kobiety używały miodu jako naturalnego składnika służącego urodzie.

Z hieroglifów można odczytać, że starożytni Egipcjanie używali miodu w pielęgnacji i leczeniu, używali także do wypieków. Oprócz tego, stosowali go też do balsamowania zmarłych. Miód składali w ofierze swoim bogom, płacili podatki - tak, też w miodzie. Starożytni Egipcjanie zapoczątkowali też zwyczaj picia napojów na bazie miodu, przez miesiąc, aby uczcić ślub. Tradycja ta rozprzestrzeniła się na inne kultury, i dała początek nazwie "miesiąc miodowy", i teraz już wiesz skąd wzięło się to określenie.

O właściwościach leczniczych miodu pisano w Biblii, Koranie i Torze. Hipokrates używał lekarstw na bazie miodu do wszystkiego, od pocenia się, do trudności z oddychaniem. Miód był używany przez starożytnego greckiego lekarza Dioscorides na oparzenia słoneczne i zainfekowane, zaropiałe rany, jak również na kaszel i zatrucia, ukąszenia przez węże i pogryzienie przez wściekłe psy. W obecnych czasach, miód jest bardzo popularnym środkiem na przeziębienie i ból gardła.


Większość historycznych informacji o wykorzystaniu miodu w kosmetyce, pochodzi z czasów królowej Kleopatry, aleksandryjskiej piękności, słynącej z nieziemskiej urody. Miód dodawała do kąpieli mlecznych, aby zachować gładką i jędrną skórę. Oprócz Kleopatry, miód stosowały też inne czarujące kobiety, są to : Poppea Sabina - druga żona cesarza Nerona, myła twarz kilka razy dziennie miodem zmieszanym z mlekiem, Nefertiti - księżniczka mitannijska, żona egipskiego faraona Echnatona, regularnie używała miodu w pielęgnacji ciała. Madame du Barry - kochanka króla Francji Ludwika XV, używała miodu jako maseczki na twarz. Królowa Anna (królowa Anglii, Szkocji i Irlandii, od 1707 r. królowa Wielkiej Brytanii i królowa Irlandii, pierwsza monarchini Wielkiej Brytanii) - stosowała miód na piękne i grube włosy. Jej sekret to prawdopodobnie odżywka stworzona z wymieszania równych ilości miodu i oliwy z oliwek, maskę należało nałożyć na czyste i umyte włosy, następnie owinąć ciepłym ręcznikiem w formie turbana, przynajmniej na pół godziny. Potem umyć włosy. W dynastii Ming w Chinach, kobiety stosowały piling z nasion pomarańczy i miodu do odświeżania i wygładzania skóry. Znalazłam też ciekawą informację, że miód był bardzo ceniony jako tonik kosmetyczny, ponieważ nigdy nie potrzeba było żadnych dodatków, aby uniemożliwić jego psucie. Wiedziałyście ? Ja nie ! Muszę zrobić taki tonik na bazie miodu i sprawdzić jak działa na mojej skórze. Jak dla mnie to świetna nowinka.

Prawdziwy, naturalny miód jest źródłem węglowodanów, a także zawiera wiele witamin i minerałów, w tym wapnia, miedzi, żelaza, manganu, magnezu, fosforu, potasu, sodu i cynku, zawiera wszystkie niezbędne substancje potrzebne do podtrzymania życia. Jest również silnym przeciwutleniaczem spowalniającym proces starzenia skóry, zawiera witaminę C, enzym zwany katalazą, który ma właściwości rozjaśniające cienie pod oczami. Miód stosowany jako maseczka, zatrzymuje wilgotność naszej skóry, wygładza zmarszczki, ujędrnia skórę i poprawia owal twarzy. Miód zawiera też bardzo silny przeciwutleniacz flawonoid - pinocembrin, który jest związany z lepszym funkcjonowaniem mózgu. Miód pomaga w leczeniu zakażeń bakteryjnych, może również uszczelnić ranę przed dalszym zakażeniem, dając skórze szansę na regenerację, działa na antybiotykoopone bakterie. 

Garść informacji z innej „beczki”, czyli Wikipedii:
Cytuję: ”Aby wytworzyć 1 kg miodu, pszczoły muszą przysiąść około 4 miliony razy na kwiatach lub liściach przy czym jedna pszczoła w ciągu całego swojego życia produkuje mniej więcej jedną łyżeczkę miodu. W zależności od gatunku rośliny (pożytku), z której pszczoły zebrały pyłek, miody różnią się od siebie konsystencją, barwą, zapachem i smakiem. Od tej ciężkiej pracy wykonywanej przez pszczoły pochodzi powiedzenie: Pracowity jak pszczoła. W niektórych rejonach (na przykład na Kaukazie, w Nowej Zelandii) występują rzadkie, trujące odmiany miodu. Ich szkodliwość wynika z właściwości nektaru. Typowym przykładem rośliny o trującym nektarze jest azalia pontyjska. Zatrucie takim miodem, mimo ciężkiego przebiegu, jest niegroźne dla życia i mija po kilkunastu godzinach. W smaku nie różnią się specjalnie od normalnego miodu”.

Używacie miodu? Stosujecie miód w domowym spa? 

naturalna pielęgnacja ciała


źródło informacji   http://www.herbhedgerow.co.uk/honey-natural-beauty-throughout-history/
fotki: pixabay.com
Pozdrawiam – Tajemnice Natury.
Czytaj dalej

Na zdrowie i długie życie

Chlorella


Czy żywność może poprawić nasz stan zdrowia i wpłynąć na długość naszego życia?

Wybierając świadomie pokarmy, które zawierają pełną gamę witamin, prawdopodobnie zapewniamy sobie to co najlepsze, aby zachować dobre zdrowie, sprawne ciało i długie życie. Posiłki pochodzące i stworzone z roślin, uważa się za lepsze pod względem bezpieczeństwa, kosztów i ogólną dostępność, niż syntetyczne suplementy żywnościowe. Pokarmy pochodzenia roślinnego mogą potencjalnie leczyć całe ciało i sprawić, że będzie ono funkcjonować na najwyższych obrotach, optymalnie najlepiej. Dieta, która zawiera takie pokarmy j.n. wymienione może być kluczem do długowieczności.

Aloes
Aloes zawiera 20 niezbędnych minerałów, 12 witamin, 18 aminokwasów i 200 czynnych związków roślinnych. Posiada również potężne właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i właściwości przeciwgrzybicze. Leczy bóle artretyczne, wrzody i inne choroby układu pokarmowego, niszczy Candida, pasożyty i inne niepożądane mikroorganizmy. Zmniejsza ryzyko, i częstotliwość występowania zawałów serca i udarów mózgu. Hamuje wzrost komórek rakowych.

Pyłek pszczeli zawiera 68 minerałów, 22 aminokwasy, witaminy z grupy B, witaminy C i E jest także bogaty w źródło karotenoidów i korzystnych enzymów. Zwiększa witalność i wytrzymałość. Pomaga poprawić koncentrację i pamięć. Poprawia także płodność i zwiększa libido. Zwiększa też odporność organizmu na infekcje.

Maca zawiera szereg substancji mineralnych, witamin z grupy B, witaminy C i E, jak również wszystkie niezbędne aminokwasy.
Pomaga w niedokrwistości, zmniejsza chroniczne zmęczenie i łagodzi stres i depresję, szczególnie w okresie menopauzy. Wiem, bo bardzo pomogło mojej Mamie. Jest bardziej zadowolona z życia, depresja poszła precz. Uczy się nowych rzeczy, wzięła się w końcu za odchudzanie, w ogóle jest pozytywnie nastawiona do wszystkiego i wszystkich. Ma więcej energii i chęci, lepiej śpi. Jest pełna życia. Zadowolona Mama – bezcenne.
Maca pomaga również poprawić płodność, zdolności seksualne, a także pamięć.

Reishi zawiera witaminy z grupy B i składniki mineralne. Zawiera również przeciwutleniacze.
Korzyści z Reishi są ogromne. Zwalcza alergie, zapalenie stawów, oraz inne zaburzenia związane z odpornością. Zmniejsza stany zapalne, fizyczne i stres psychiczny. Pomaga również chronić wątrobę i poprawia zaburzenia trawienia.

Jagody Goji
Jagody Goji zawierają 21 pierwiastków, w ilościach śladowych, witaminy A, B-kompleks, C i E, oraz 18 aminokwasów. Są one również doskonałym źródłem antyoksydantów.
Jagody Goji poprawiają odporność, nastrój i libido, i zmniejszają stan zapalny. Pomagają również chronić DNA, oczy, serce i wątrobę przed różnymi toksynami.

Chlorella jest bogatym źródłem wszystkich witamin i białek, a także licznych minerałów. Pomaga w detoksykacji organizmu, zabija szkodliwe mikroorganizmy, Pomaga w leczeniu nowotworów, cukrzycy i zapaleniu stawów.

Konopie
Konopie zawierają 20 aminokwasów, białka i kwasy tłuszczowe. Zapobiegają rakowi, zmniejszają ryzyko cukrzycy, wzmacniają układ odpornościowy.

Kokos zawiera kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B, niektóre minerały. Poprawia system odpornościowy, wzmacnia wątrobę i łagodzi refluks. Obniża ryzyko cukrzycy, chroni przed rakiem.
depresja maca





fotki z pixabay.com.

Miłego wieczoru - wszystkim Czytelnikom i Czytelniczkom.
Czytaj dalej

Ogród Haliny we wrześniu

Witam.
Dzisiaj wrzucam kilka fotek z dzikiego ogródka mojej cioci. Istny busz.
blog o zdrowym odżywianiu

blog o zdrowym odżywianiu

blog o zdrowym odżywianiu
 Prawie Amazonia 
blog o zdrowym odżywianiu
tak kwitnie tykwa
ekologiczny blog

Tajemnice natury
To jest prawdopodobnie Cleome – The Spider Flower
blog o zdrowym odżywianiu

Tajemnice natury



blog o zdrowym odżywianiu
 Pospolite - Lwie Paszcze - a takie cudne
blog o zdrowym odżywianiu


blog o zdrowym odżywianiu

Naturalne leczenie
 Kwitnąca mięta
Naturalne lecznie
 Piękny - cudownie zielony jarmuż
Zdrowe odżywianie
 Oregano też kwitnie
Pozdrawiam serdecznie - Tajemnice Natury. Miłego popołudnia.

Fot. mojego autorstwa.
Czytaj dalej

Olej z czarnuszki zwalcza raka

Olej z czarnuszki (Nigella sativa) hamuje aktywność komórek rakowych, a nawet niszczy pewne ich rodzaje. Badania wykazały, że olej ten jest skuteczny w leczeniu raka u zwierząt, i może być równie skuteczny jako lek przeciwrakowy dla niektórych rodzajów raka u ludzi. Olej ten i jego ekstrakt thymoquinone mocno działa na różne choroby zapalne, w tym raka: wątroby, skóry, trzustki, szyjki macicy, piersi, kości, żołądka, jelita grubego, mózgu i chłoniaka. [1]

Pomimo kilku dekad bardzo pozytywnych badań na temat stosowania tego oleju na raka, naukowcy rzadko przyspieszali prace w badaniach klinicznych na ludziach, nawet jeśli korzyści są duże, a ryzyko negatywnych skutków ubocznych bardzo małe. [2]
Jak zobaczycie z wyników badań które tu omawiam, stosowanie tego oleju w profilaktyce i leczeniu raka udowodniło, iż stanowi potężną strategię dla wielu form raka. Ale medycyna głównego nurtu jeszcze nie uznała go za korzystny. Zbadam niektóre z politycznych presji hamujących badania kliniczne na pacjentach z rakiem, i zastanowię się dlaczego firmy farmaceutyczne mogą chcieć wyciszyć stosowanie oleju z czarnuszki.

Od tysięcy lat czarnuszkę stosowano w leczeniu raka

W dwu odrębnych badaniach w 2011, naukowcy z Chin [3] i z Arabii Saudyjskiej [4] przyjrzeli się literaturze naukowej na temat stosowania oleju z nasion czarnuszki (nazywanych także nasionami czarnego kminku) u pacjentów z rakiem. Ponownie potwierdzili przeciwrakowe właściwości tego oleju produkowanego z nasion. Zauważyli, że ten olej stosowano również w medycynie tradycyjnej przez stulecia.
Zarówno olej jak i jego ekstrakt thymoquinone są bezpieczne i skuteczne również w leczeniu komplikacji sercowo-naczyniowych, w chorobie cukrzycy, astmy, nerek itd. Jest bezpiecznym i skutecznym środkiem przeciwko rakowi systemu krwionośnego, płuc, nerek, wątroby, prostaty, piersi, szyjki macicy i skóry.
Badacze wykryli, że mechanizmy molekularne w leczeniu raka jeszcze nie są wyraźnie rozumiane, ale badania wykazały, że thymoquinone odgrywa rolę przeciwutleniacza i poprawia system odpornościowy. Olej ten nasila apoptozę, czyli pomaga organizmowi systematycznie usuwać stare, niezdrowe i niepotrzebne komórki (np. rakowe), bez uwalniania toksyn. Kontroluje on również drogę Akt, co oznacza, że ​​steruje procesem, który zarządza przeżyciem komórek zarówno normalnych, jak i nowotworowych. Chociaż aktywność przeciwnowotworową czarnuszki uznano tysiące lat temu, to dopiero w ostatnich 20 lub 30 latach podjęto badania naukowe w celu zbadania tego ważnego tradycyjnego leku.

Czarnuszka i miód razem działają – medycyna ludowa ma rację

Egipscy naukowcy badali ochronny wpływ miodu pszczelego i ziaren czarnuszki na stres oksydacyjny i raka, którego wywołali narażając szczury na silny czynnik rakotwórczy. Po poddaniu 4 grup szczurów działaniu rakotwórczemu, pewnym grupom podawano czarnuszkę abo miód, a jednej grupie podawano oba – czarnuszkę i miód. Szczury zbadano po upływie 6 miesięcy. Szczury które jadły czarnuszkę miały 80% ochronę przed stresem oksydacyjnym i powstawaniu nowotworów, natomiast szczury jedzące dzienną dawkę zarówno miodu jak i czarnuszki miały 100% ochronę przed stresem oksydacyjnym, reakcjami zapalnymi i powstawaniu nowotworów. [5]

Olej czarnuszkowy jest ważnym pomocnikiem w radioterapii

W 2014 tureccy badacze poinformowali o tym jak olej czarnuszkowy może pomagać osobom leczonym radiacją na raka. Wykazali, że wielu tych pacjentów cierpi na ostre skutki uboczne w czasie i po leczeniu. Zbadali skutki naświetlań i dodatku tego oleju na system utleniania / przeciwutleniania na tkanki wątroby u naświetlanych szczurów. Niektóre z tych szczurów poddali pojedynczej dawce promieni gamma. Jedna grupa otrzymywała 1 g oleju na kg masy ciała godzinę przed naświetlaniem i codzienną dawkę przez kolejne 10 dni. Drugą grupę poddawano naświetlaniu i podawano roztwór soli fizjologicznej zamiast oleju. Grupy kontrolnej nie poddawano naświetlaniu. Analiza wyników pokazuje, że olej czarnuszkowy zmniejsza markery stresu oksydacyjnego i ma skutki antyoksydacyjne, co również zwiększa zdolność antyoksydacyjną w tkankach wątroby szczurów. A zatem, stosowanie oleju przed naświetlaniem, i przez 10 dni po nim, chroniło szczury przed szkodliwymi skutkami tej terapii. [6]
W Indiach w 2012 naukowcy zbadali wpływ stosowania ekstraktu z nasion czarnuszki na myszach wystawionych na działanie promieniowania gamma. Badano grupę myszy normalnych i grupę myszy z nowotworami. Eksperyment ten przeprowadzono w odtworzonych ludzkich warunkach klinicznych, kiedy normalne tkanki pacjentów z rakiem narażane są na szkodliwe efekty radioterapii. Myszom podawano ekstrakt z nasion czarnuszki przed działaniem promieni gamma. Otrzymywały 100 mg ekstraktu na 1 kg wagi ciała. Wyniki wykazały, że ekstrakt ten uchronił wątrobę, śledzionę, mózg i jelita przed szkodzącym promieniowaniem gamma, zarówno u normalnych myszy jak i tych z nowotworami.
Badacze doszli do wniosku, że płynny ekstrakt z nasion czarnuszki działa ochronnie przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem i zmianami biochemicznymi. Ten efekt ochronny przypisali zdolności ekstraktu do wymiatania wolnych rodników, jak i jego właściwościom przeciwutleniającym. Tak więc ten płynny wyciąg można stosować u pacjentów, którzy otrzymują promieniowanie, dla ochrony przed stresem oksydacyjnym w normalnych tkankach, i łagodzenia innych niepożądanych skutków ubocznych promieniowania. To może poprawić jakość życia pacjentów z rakiem. [7]

Czarnuszka ingeruje w niekontrolowany wzrost komórek i zabija komórki raka wątroby

W 2013 w Indiach zbadano stosowanie thymoquinone, składnika pochodzącego z nasion czarnuszki. Badano dwie grupy szczurów z rakiem. Jednej podawano do picia wodę z 0,01% thymoquinone, drugiej samą wodę. Po 16 tygodniach obu grupom zbadano guzki raka wątroby, markery urazowe wątroby i markery nowotworowe. Szczury którym nie podawano thymoquinone wykazały istotne powiększenie guza wątroby. Ale te które otrzymywały 20 mg thymoquinone na kilogram masy ciała znacznie zmniejszyły markery guzków raka wątroby i markery urazowe wątroby. Grupa której podawano thymoquinone z oleju z czarnuszki nie rozwinęły guzków raka wątroby, a wymiary nowego guzka były dużo mniejsze niż tych którym go nie podawano. Doszli do wniosku, że thymoquinone miał korzystne skutki w leczeniu raka watroby, z powodu jego silnej właściwości zapobiegającej mnożeniu się komórek rakowych. [8]
Badacze w Egipcie w 2012 oszacowali efekty antyguzowe miodu pszczelego i oleju z czarnuszki na komórki rakowe ludzkiego raka w eksperymentach laboratoryjnych. Zbadali zdolność antyoksydacyjną miodu i ekstraktu z czarnuszki, oraz zdolność tych substancji do eliminowania niezdrowych komórek takich jak rakowe. Wykryli, że zarówno miód jak i ekstrakt z czarnuszki, były skuteczne w zmniejszaniu żywotności komórek raka wątroby. Miód i ekstrakt z czarnuszki poprawiły również status antyoksydacyjny komórek i wymusiły śmierć komórek rakowych poprzez apoptozę. [9]

Olej z czarnuszki zabija komórki raka płuc

Saudyjscy naukowcy poinformowali w 2014. że medycyna tradycyjna stosowała czarnuszkę w leczeniu wielu chorób. Właściwości przeciwutleniaczowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne czarnuszki są dobrze znane. To badanie prześledziło działanie antyrakowe oleju czarnuszkowego i ekstraktu stosowanych laboratoryjnie w raku płuc u człowieka. Naukowcy traktowali komórki raka płuc olejem lub ekstraktem przez 24 godziny. W tym eksperymencie użyli 0.01 mg/ml do 1 mg/ml oleju albo ekstraktu. Po zakończeniu tego procesu oszacowali żywotność komórek rakowych.
Wyniki wykazały, że zarówno olej jak i wyciąg z czarnuszki znacznie zmniejszają liczbę żywych komórek rakowych i zmieniają morfologię komórek. Okazało się, że im większe stężenie oleju lub ekstraktu użyto w leczeniu komórek rakowych, tym większa była liczba śmierci komórek. Ponadto, zarówno olej jak i wyciąg spowodowały zmianę wyglądu typowego dla komórek nowotworowych, zmniejszyły się ich wymiary. Badacze doszli do wniosku, że ich dane wykazały, że ekstrakt z nasion i olej znacznie zmniejszyły żywotność komórek ludzkiego nowotworu płuc. [10]

Składniki nasion czarnuszki zabijają komórki złośliwego raka mózgu

W 2013 naukowcy z Ohio State University opublikowali wyniki badań wskazujące na to, że glejak [glioblastoma] jest najbardziej agresywnym i najbardziej powszechnym typem guza złośliwego mózgu u człowieka, ze średnim okresem zycia 15 miesiecy. Ci naukowcy podkreślili, że istnieje wielka potrzeba dodatkowych terapii w leczeniu glejaka.
Naturalnie występującym związkom fitochemicznym poświęcono dużo uwagi, ponieważ wiele z nich wykazuje silne działanie zabijania guza. Thymoquinone jest jednym z bioaktywnych związków oleju czarnuszkowego.Thymoquinone ma właśiwości przeciwutleniaczowe, przeciwzapalne i przeciwrakowe. Ma selektywne własności cytotoksyczne dla komórek ludzkich, co oznacza, że ​​zabija komórki rakowe człowieka, ale nie jest szkodliwy dla normalnych komórek.
Ten specyficzny eksperyment zbadał sposób w jaki thymoquinone selektywnie hamuje zdolność klonowania się komórek rakowych glejaka mózgu i rdzenia kręgowego. Ale thymoquinone nie hamuje aktywności normalnych komórek w ludzkim mózgu i rdzeniu kręgowym. Inną ważną właściwością thymoquinone jest hamowanie autofagii genów w komórkach rakowych. Autofagia w komórkach rakowych umożliwia dalsze mnożenie się komórek rakowych poprzez utrzymanie produkcji energii komórkowej.
Jeśli zahamuje się autofagię, to zahamuje się również wytwarzanie energii komórkowej komórek rakowych. To prowadzi do regresji aktywności guza i wydłuża okres przeżycia narządów dotkniętych guzami. A zatemzdolność thymoquinone do hamowania tworzenia klonów komórek rakowych i jego zdolności do hamowania ponownego użycia materiałów komórkowych innych komórek przez komórki rakowe za pomocą autofagii, zapewniają ciekawą i powstającą strategię leczenia raka. [11]

Czarnuszka hamuje raka piersi

Przeprowadzone w 2013 badanie w Malezji, zajęło się skutecznością przeciwrakową thymoquinone stosowanego w długotrwałym leczeniu komórek rakowych człowieka w laboratorium. Składnik ten wykazał przedłożone hamowanie mnożenia się komórek raka piersi w długotrwałym leczeniu. Okres tego hamowania zależał od dawki thymoquinone: im większa, tym większe hamowanie. [12]

Czarnuszka zabija komórki białaczki

Malezyjscy naukowcy zauważyli w 2013, że zwiększa się zainteresowanie stosowania naturalnie występujacych składników w medycynie naturalnej, które mają potencjał antyrakowy. Nigella sativa (czarnuszka) jest jedną z najbardziej badanych roślin. To roczne zioło rośnie w krajach basenu M Śródziemnego i Indiach. Thymoquinone to jeden składnik aktywny wyizolowany z Nigella sativa. Efekt przeciwrakowy thymoquinone, poprzez indukcję apoptozy wynikającej z zaburzonej czynności mitochondriów, oceniono liczbą komórek ostrej białaczki. Badacze wykryli, że leczenie komórek białaczki thymoquinone zachęca do apoptozy prowadzącej do śmierci komórek.Wyniki te wskazują, że thymoquinone z czarnuszki może być obiecującym środkiem w leczeniu białaczki. [13]

Olej z czarnuszki hamuje i zabija komórki rakowe jelita grubego

Naukowcy z University of Mississippi Medical Center potwierdzili w swoim badaniu w 2007, że stosowany w chemioterapii lek 5-fluorouracyl (5-FU) nadal jest złotym standardem w leczeniu raka jelita grubego. Ale zauważyli, że skutki uboczne 5-FU są liczne ze względu na to, że atakuje komórki zarówno zdrowe jak i rakowe. Odpowiedzieli na wyniki poprzednich badań wykazując, że przeciwutleniacze mają zdolność powstrzymywania niektórych procesów chorobowych, w szczególności raka. Badali 3-galusan epigallokatechiny (epigallocatechin-3-gallate), najbardziej obficie występującą katechinę w zielonej herbacie, i thymoquinone uważany za najważniejszy składnik przeciwrakowy w czarnuszce. Czarnuszka znana jest z silnych zdolności ‚wymiatających’. Jest inhibitorem stresu oksydacyjnego i od stuleci stosowano ją na Bliskim Wschodzie ze względu na jej zdolność leczenia wielu różnych chorób.
Celem tego badania było zbadanie roli przedłużonego dawkowania thymoquinone z nasion czarnuszki, katechiny z zielonej herbaty, i leku chemioterapeutycznego 5-FU, na aktywność metaboliczną i zmiany strukturalne w komórkach ludzkiego raka jelita grubego w hodowlach laboratoryjnych. Wyniki tych badań wykazały, że katechina z zielonej herbaty i thymoquinone z czarnuszki, wytwarzają znaczne niszczenie komórek rakowych i ingerują w metaboliczne funkcje komórek, co było porównywalne z komórkami poddawanymi przedłużonemu działaniu leku 5-FU. Pod względem morfologicznym zmiany komórkowe nastąpiły po 24-godzinnym podawaniu katechiny z zielonej herbaty i thymoquinone, co było porównywalne z zauważonymi zmianami komórkowymi w komórkach poddawanych działaniu leku 5-FU. Ostatecznie naukowcy doszli do wniosku, że środki naturalne mogą oferować bezpieczną alternatywną metodę leczenia raka jelita grubego. [14]
We wcześniejszym badaniu w 2004, libańscy naukowcy zidentyfikowali wielką rolę oleju czarnuszkowego w profilaktyce i leczeniu raka. Zauważyli, że nasiona czarnuszki i olej używano w Azji, na Bliskim Wschodzie i w Afryce do promowania zdrowia i walki z chorobami. „Thymoquinone, najobficiej występujący składnik czarnuszki jest obiecującym środkiem dietetycznym w profilaktyce raka. Zbadalismy wpływ thymoquinone na ludzkie komórki raka jelita grubego. Wykazujemy, że thymoquinone hamuje wzrost liczebności komórek raka jelita grubego. Nasze wyniki potwierdzają potencjał stosowania thymoquinone w leczeniu tego raka„. [15]

Czarnuszka pomaga w leczeniu skażenia bakterią H. pylori (helicobacter pylori)

W 2010, saudyjscy naukowcy wykazali, że H. Pylori przypisuje się wiele chorób, a zwłaszcza przewlekłe aktywne zapalenie żołądka, chorobę wrzodową żołądka i raka żołądka. Skuteczne leczenie infekcji H. pylori środkami przeciwbakteryjnymi może prowadzić do regresji zaburzeń związanych z H. pylori. Oporność H. pylori na antybiotyki wzrasta, i jest konieczne opracowanie nowych skutecznych środków. Nasiona nigella sativa(czarnuszki), powszechnie stosowane zioło, ma właściwości anty-H. pylori.
Obecnie przeprowadzono badanie w celu oceny skuteczności nasion czarnuszki w zwalczaniu zakażenia H. pylori u 88 pacjentów z niewrzodową niestrawnością. Pacjentów przypisano losowo do 4 grup. Grupy otrzymały różne kombinacje klarytromycyny i / lub amoksycyliny (antybiotyki), omeprazolu (lek przeciwko refluksowi żołądka), i oleju czarnuszkowego. Naukowcy odkryli, że nasiona czarnuszki posiadają klinicznie przydatne właściwości anty-H. pylori, porównywalne do łącznego stosowania wszystkich trzech testowanych leków. [16]

Jaka przyszłość czeka olej czarnuszkowy?

Połączenie thymoquinone z nasion czarnuszki z konwencjonalnym leczeniem raka

W 2011 roku niemieccy naukowcy nazwali doksorubicynę ostoją chemioterapii, pomimo jej kardiotoksyczności i ograniczonej zdolności leczenia nowotworów opornych na wiele leków. Ostatnie badania wykazały ochronne skutki thymoquinone, nietoksycznego składnika olejku z Nigella sativa, wobec kardiotoksyczności wywołanej przez doksorubicynę. Podsumowując, wykryli, że thymoquinone wzmacnia przeciwrakowy skutek doksorubicyny w chemioterapii w niektórych liniach komórek raka. [17]
W 2013 naukowcy z Singapuru wykazali, że istnieje ograniczona liczba środków terapeutycznych do leczenia raka, a komórki rakowe rozwijają oporność na te leki. Dlatego konieczne jest odkrywanie nowych leków do leczenia raka piersi. Właściwości przeciwguzowe thymoquinone, związku wyizolowanego z oleju czarnuszkowego, wykorzystano do leczenia raka piersi u myszy. Odkryto, że leczenie thymoquinone hamowało wzrost guza, a efekt ten jeszcze bardziej wzmocniło połączenie go z doksorubicyną stosowaną w chemioterapii. [18]

Próby kliniczne na pacjentach z rakiem

Badacze z Wayne State University w Michigan odkryli, że przegląd opublikowanych raportów o czarnuszce wskazuje, że uzasadnione są dalsze wnikliwe badania. Wyraźnie wskazują na konieczność zbadania jej biodostępności i opisanie toksyczności fazy I u ludzi. Wyniki tych badań będą instrumentalne dla postępu w tej dziedzinie dla wsparcia zapoczątkowania badań klinicznych testowania skutków tego starożytnego środka w leczeniu raka. [19]
Badacz z Omanu mówi co powinno się zbadać w oleju czarnuszkowym. Stwierdza oczywisty fakt, że thymoquinone(bioaktywny fitochemiczny składnik oleju czarnuszkowego) zbadano bardzo wnikliwie. Bardzo dokładnie zbadano stosowanie thymoquinone w badaniach laboratoryjnych ludzkich komórek rakowych i zwierzęcych z wywołanymi komórkami rakowymi. W rezultacie, na podstawie tych badań zgromadzono istotną ilość infomacji, dających lepsze zrozumienie właściwości tego składnika zapobiegających ich rozmnażaniu. Dlatego zasadne jest to, żeby badania thymoquinone przeszły z etapu testowania laboratoryjnego na eksperymenty kliniczne. [20]

Podsumowanie

Po dokonaniu przeglądu ponad 120 naukowych abstraktów badań nad stosowaniem oleju czarnuszkowego ithymoquinone w różnych typach nowotworów, zacząłem się zastanawiać, dlaczego było tak niewiele badaniach klinicznych na pacjentach z rakiem. Nie mogłem powstrzymać się przed postawieniem pytania: „Skoro olej czarnuszkowy posiada znaczne właściwości przeciwrakowe, które przedstawiły te wszystkie badania, i okazał się nie być toksyczny dla zdrowych komórek ludzkich, to dlaczego naukowcy wciąż przeprowadzają badania laboratoryjne? Dlaczego nie podjęto jeszcze prób na ludziach?”
Dobrze znana jest historia stosowania nasion czarnuszki. Tradycyjna medycyna ludowa bezpiecznie używała ich od czasów egipskich faraonów. Olej z nich znaleziono w grobowcu faraona egipskiego Tutenchamona, co pokazuje, że prawdopodobnie odgrywał ważną rolę w starożytnych egipskich praktykach. [21] Nasiona czarnuszki archeolodzy znaleźli również zmieszane z miodem i woskiem pszczelim w ampułach z okresu staro-hetyckiego Boyalı Höyük (Kopiec), z około 1650 r.p.n.e., w płn-środkowej Turcji. [22] Nasiona czarnuszki i olej stosowano w dziesiątkach chorób, z wielkim sukcesem, już od tego czasu w dużej części świata.
Natomiast jeśli chodzi o leczenie raka, środek ten nadal tkwi w laboratorium, jakby był niebezpieczną niesprawdzoną toksyczną substancją. Pamiętajmy, nasiona czarnuszki i olej z nich to produkty spożywcze! Są absolutnie jadalne. Wykorzystywano je do aromatyzowania żywności i w codziennych tonikach i medycynie od tysięcy lat. Nie potrzebujemy więcej badań w probówkach czy na zwierzętach, by udowodnić, że nasiona czarnuszki są bezpieczne i skuteczne w doświadczeniach laboratoryjnych. Badania których potrzebujemy to rozwój protokołów do użycia oleju z nasion w warunkach klinicznych u pacjentów z rakiem. Jak wynika z badań, olej ten jak i thymoquinone są skuteczne w walce z rakiem i nie wywołują skutków ubocznych. To jest czas dla badań klinicznych.

Dlaczego tak rzadko prowadzone są badania kliniczne oleju w leczeniu raka?

Uważam, że odpowiedź na to pytanie wiąże się z siłą kontrolną firm farmaceutycznych. Jak niektórzy z naukowców zauważyli w swoich badaniach, konwencjonalne leki chemioterapeutyczne są coraz mniej skuteczne. W niektórych z cytowanych wyżej eksperymentów zbadano stosowanie oleju i thymoquinone w połączeniu z istniejącymi lekami chemioterapeutycznymi. Kiedy wykonali eksperymenty tego rodzaju, często wykrywali, że w połączeniu działały lepiej niż same leki chemioterapeutyczne. W niektórych eksperymentach, thymoquinone działa równie dobrze jak leki chemioterapeutyczne, co może oznaczać, że chemioterapeutyczne substancje toksyczne można po prostu zastąpić naturalnym ekstraktem z nasion, który nie wywołuje szkodliwych skutków. Dla osób chorych na raka to może to być dobra wiadomość, ale dla przemysłu farmaceutycznego jest bardzo zła, bo nie przynosi zysków.
W przemyśle farmaceutycznym występuje niepokojący trend, że te firmy próbują przejąć kontrolę nad naturalną substancją i uniemożliwić dostęp do niej bez recepty. Potem dodałyby naturalną substancję do istniejącego leku, który ma wygasający patent, i stworzyłyby coś, co nazwą „nowym lekiem”, który oczywiście wtedy opatentują. Firmy farmaceutyczne stosują tę strategię za pomocą FDA w przypadku kwasu foliowego (wit. B9). Starają się przejąć naturalną formę wit. B9, niezbędną do życia człowieka, i zrobić kombinację SSRI/ folianów, by utworzyć nowy opatentowany lek. Dzięki temu, dbający o zdrowie konsumenci wtedy mieliby dostęp tylko do mniej skutecznej postaci syntetycznej wit. B9, którą nazywa się kwasem foliowym. [23]
Według tych samych zasad rozumowania, firmy farmaceutyczne mogą być zainteresowane przeformułowaniem swoich nieudanych leków chemioterapeutycznych tak by obejmowały thymoquinone, która poprawi działanie tych leków. Jak pokazują niektóre z wspomnianych badań, tego typu badania już są w toku. W niektórych z tych eksperymentów, thymoquinone działa tak samo dobrze jak leki chemioterapeutyczne i nie wywołuje skutków ubocznych, ale firmy farmaceutyczne nie mogą zarobić miliardów dolarów na sprzedaży oleju czarnuszkowego albo thymoquinone. W interesie finansowym firm farmaceutycznych nie byłoby zachęcanie do prób na ludziach z substancjami naturalnymi, takimi jak olej czarnuszkowy lub thymoquinone, który nie mają zdolności patentowej.

Współczucie wobec pacjentów z rakiem

Bardzo zasmuca mnie to kiedy widzę ludzi mających zdrowe części organizmu zniszczone przez chemio- i radioterapię, kiedy istnieje prawdopodobieństwo, że naturalna substancja może zmniejszyć, a być może wyeliminować uszkodzenia zdrowych tkanek. Cytowane powyżej badania wyraźnie pokazują, że olej ten może zapobiec uszkodzeniu zdrowej tkanki przez promieniowanie, gdy podaje się go przed rozpoczęciem radioterapii i kontynuuje codziennie po każdej sesji. Fakt, że nie ma opublikowanych żadnych badań wskazujących na badania kliniczne (pomimo sukcesu stosowania tego oleju na zwierzętach), jest prawdziwym przestępstwem wobec ludzi leczonych promieniowaniem.
Olej czarnuszkowy oferuje potężne działanie ochronne przed radio- i chemioterapią, i jest silnym środkiem przeciwrakowym, ale możemy tylko zgadywać dawkę dzienną, potrzebną do ochrony pacjentów. Istnieje kilka portali, które mają informację o stosowaniu czarnuszki i oleju w leczeniu raka. Ale nie mam szczególnych zaleceń, ponieważ nie mamy żadnych badań potwierdzających czy te reklamowane protokoły są skuteczne dla wszystkich form raka. W oparciu o przeczytane przeze mnie badania, najlepsze korzyści z oleju czarnuszki osiąga się przy podawaniu codziennych dawek.
Olej czarnuszkowy nie jest lekiem. Więcej niekoniecznie oznacza lepiej. Widziałem sugestie, że ludzie przyjmują od 1 do 3 łyżeczek oleju dziennie, w różnych sytuacjach. Jedna łyżeczka wydaje się być dzienną dawką wspomagającą zdrowie. Dwie lub trzy łyżeczki dziennie sugeruje się dla konkretnych schorzeń. Czasami przyjmowany jest z miodem, a czasami nakładany na skórę. Polecam poszukanie specyficznych problemów zdrowotnych, by znaleźć leczenie, które będzie działać w danej sytuacji.
Źródło: http://healthydebates.com/black-seed-oil-fights-cancer-according-numerous-studies/
Tłum. Ola Gordon.
Czytaj dalej

Fotorelacja z wycieczki na Słowację Motozraz Zemplínska Šírava 2014



Zemplinska Sirava
 Trzykołowiec stworzony z BMW.

tajemnice Natury
 Miasteczko na Słowacji

Tajemnice Natury

Tajemnice Natury



Krym
Przystań Krym 
Słowacja Krajobrazy

Słowacja Krajobrazy













Słowacja Krajobrazy

Słowacja Krajobrazy Sirava

Słowacja Krajobrazy

Słowacja Krajobrazy


Słowacja Krajobrazy

Motozraz Zemplínska Šírava 2014

Motozraz Zemplínska Šírava 2014
 Objazdowe Muzeum Gitarowe - prawdopodobnie jedyne na świecie
Motozraz Zemplínska Šírava 2014

Motozraz Zemplínska Šírava 2014

Motozraz Zemplínska Šírava 2014

 Koncert Słowackiego Rammstein - świetnie grali i śpiewali
Tajemnice natury


Tajemnice Natury
Czytaj dalej