Kac Vegas, naturalne sposoby na kaca


Witam.

Przepicie alkoholowe jak i kac może powodować wiele objawów. Są to: nudności i wymioty, wyczerpanie psychiczne i fizyczne, jadłowstręt, światłowstręt, bóle głowy, bóle mięśni, zawroty głowy, zmniejszenie koncentracji, wahania nastroju, ogromne pragnienie, poty, podwyższone tętno, a także depresję.

Podczas picia alkoholu, poziom glukozy spada drastycznie, dlatego kac powoduje uczucie apatyczności, osłabienie i zły nastrój,  alkohol zaburza także naturalne biorytmy organizmu.
Nałogowe picie alkoholu prowadzi do  marskości wątroby, oraz uszkadza system nerwowy.
Można  by wyliczać jeszcze inne objawy. Dyskomfort może trwać około 24 godzin.

Nas w tej chwili interesują szybkie i sprawdzone oraz naturalne sposoby, jak poradzić sobie z tym koszmarnym uczuciem.


Najlepszym lekarstwem na kaca jest czas. Ciało powinno wrócić do normy w ciągu 24 godzin

 


  • Po przepiciu, rano, jesli możesz jeść, zaleca spożyć się jajecznicę. Cysteina z jajek zmniejsza toksyczność wypitego alkoholu.
  • Banany szybko uzupełniają potas, który został utracony, oraz pomaga zastąpić utracone elektrolity i zapobiega odwodnieniu.
  • I znowu o miodzie, jest cudownym lekarstwem, pomaga też na kaca. Doskonała jakość fruktozy pomaga metabolizować alkohol i zmniejszyć objawy kaca. Czasami wystarczy łyżka prawdziwego miodu.
  • Zimny kompres zastosowany na głowę i twarz, złagodzi ból głowy i zawroty głowy.
  • Zaparz liście tymianku, garść na szklankę wody, pomaga w czasie mdłości.
  • Na wymioty i mdłości pomaga także imbir, zaparz herbatę i pij małymi łyczkami. Może pomóc też herbata, o której pisałam w poprzednim poście.
  • Uzupełnij płyny, pij dużo wody, 8-10 szklanek, nie naraz, ale po troszku.
  • Jak możesz zjedz rosół, ugotuj dzień wcześniej.
  • Zrób sobie łatwy do strawienia koktajl z soku owocowego i banana. Pomoże utrzymać stabilny poziom cukru w organiźmie.
  • Uzupełnij magnez. 
  • Wspomóż wątrobę, weź łyżeczkę ostropestu plamistego.

Pamiętaj, nie pij na pusty żołądek. Zjedz porządny obiad przed imprezą. Tłusty obiad lub inny posiłek zasobny w tłuszcze zapobiega wchłanianiu się alkoholu do krwi. Oszczędzaj się podczas picia i pij z umiarem. Przed snem, wypij wodę, nawodnisz organizm. 
Unikaj środków przeciwbólowych, paracetamol może powodować długoterminowe uszkodzenia wątroby, właśnie w połączeniu z alkoholem. 

Najlepiej nie pij !!!!

Znacie inne sposoby? Proszę podziel się informacją w komentarzu i pomóż cierpiącej osobie :)


Szczęsliwego Nowego Roku

Udanej i hucznej zabawy sylwestrowej, oraz Szczęśliwego Nowego 2015 Roku, bez kaca, w zdrowiu, oraz spełnienia marzeń i postanowień, które sobie zaplanujecie - Tajemnice Natury.










Czytaj dalej

Herbata na nudności, wymioty, skurcze żołądka i inne zaburzenia trawienia


Na długo, zanim wynaleziono nowoczesne medykamenty, ludzie wykorzystywali naturalne właściwości lecznicze ziół i roślin.

Leczyli ziołami nie tylko niestrawność, i problemy jelitowo - żołądkowe, ale wiele różnych przypadłości zdrowotnych.

Herbatki ziołowe, są nadal popularne , a dobrze przyprawione, mogą stać się nawet ulubionymi. Herbatki rozgrzewają w zimne wieczory, poprawiają nam nastrój, ułatwiają zasypianie, poprawiają trawienie ...



herbata ziołowa na ból żołądka


A, ta łatwa w przygotowaniu herbatka, pomoże na nudności, skurcze i inne zaburzenia trawienia.
Imbir, mięta pieprzowa mają długą historię stosowania na przypadłości żołądkowe, smaki i zapachy tych roślin uzupełniają się tworząc aromatyczną mieszankę. Melisa dodatkowo ma działanie uspokajające, pomaga złagodzić stres związany z trawieniem, w dodatku cudownie pachnie - świeżą cytryną.

Składniki:

Imbir ok 2 cm,
1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej
1/2 łyżeczki suszonej melisy
miód do smaku

Zioła i imbir zalej wrzątkiem w szklance i zostaw pod przykryciem około 5 minut. Przecedź i pij ze smakiem, oraz na zdrowie.
Mam nadzieję, że nie będziecie musieli korzystać z tego przepisu, ale gdyby jednak była taka potrzeba, to bardzo ją polecam.

Macie swoje ulubione ziółka na niestrawność?



foto: www.pixabay.com - darmowe zdjęcia









Czytaj dalej

Wkrótce każdy rozpozna GMO

Ciekawostka z sieci

Nie jest tajemnicą, że dziś wiele firm spożywczych jest bardzo zainteresowanych w tym, żeby dostarczane do nich produkty nie zawierały GMO. A dla niezbędnych analiz muszą iść do laboratorium i czekać na wynik dość długi czas. I bardzo często ta ostrożność jest uzasadniona: dostawcy często próbują oszukać producentów, dostarczając produkty modyfikowane zamiast naturalnych.

Zaniepokojeni niedostępnością sprawdzania obecności GMO w żywności są również zwykli konsumenci.

Niedawno ałtajscy naukowcy przedstawili światu swój nowy produkt – przenośne urządzenie wykrywające zawartość GMO w żywności. Jest to małe pudełko 15 na 20 cm o masie około jednego kilograma. Posiada specjalny otwór na kasetkę, na którą umieszcza się próbkę do badania. Następnie kasetka jest umieszczana w urządzeniu i po 50 minutach wynik jest gotowy. Nawiasem mówiąc, teraz naukowcy planują uaktualnić urządzenie, aby zmniejszyć czas oczekiwania do 20 minut.

Seryjna produkcja urządzenia rozpocznie się po opatentowaniu wynalazku. W chwili obecnej, cena i data rozpoczęcia sprzedaży nie są znane.

Źródło: http://3rm.info/51337-gmo-skoro-mozhno-budet-raspoznat-na-kazhdoy-kuhne.html

Tłumaczenie: Olga



Tekst tłumaczony pochodzi ze strony http://wolna-polska.pl/wiadomosci/wkrotce-gmo-bedzie-mozna-rozpoznac-w-kazdej-kuchni-2014-12




Czy sprawdzacie kody skąd pochodzi żywność,  którą kupujecie i czy ważne jest dla Was czy ta żywność jest modyfikowana?




Czytaj dalej

Czekolada na zdrowie i przeciwzmarszczkowo. Przepis.


Witam.



Czekolada, to ponadczasowa niespodzianka i drobiazg, który zawsze wywołuje uśmiech najbliższych nam osób. Czekolada może być jak najbardziej zdrowym upominkiem, pod warunkiem, że kupimy ciemną czekoladę z dużą ilością kakao, możliwie jak najmniejszą mieszanką chemiczną, albo zrobimy ją sami. Badania naukowe jasno to pokazują - jedzenie ciemnej czekolady, o wysokiej zawartości kakao może być korzystne dla zdrowia i urody:
Czytaj dalej